一年好景君須記,正是橙黃橘綠時(shí)。如今正值夏末初秋時(shí)節(jié),盡管晝夜溫差變大,但是白天仍然很熱,特別是秋后久晴無雨時(shí),暑氣更加逼人。人們常說“秋老虎,毒如虎”,就是對(duì)秋天重新出現(xiàn)的這種炎熱天氣的形象比喻,面對(duì)這“多事之秋,我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?
1.秋季防暑降溫不能少
秋分后大部分地區(qū)白天的氣溫還是以高溫為主,人們更易因之前一時(shí)的清涼放松防暑的警惕,但是一般過了32℃以上,人就容易中暑。因此,防暑工作依然是重點(diǎn),不能懈怠,我們要盡量減少在午間太陽猛烈的時(shí)候出行,做好物理防曬,飲食上可以添加一些滋陰潤(rùn)燥、清熱生津的食物。
2.巧選空調(diào),防燥防空調(diào)病
秋分之后,許多人發(fā)現(xiàn)自己還沒來得及感受宜人的秋風(fēng),身體卻先發(fā)出了不適的預(yù)警——流鼻涕、喉嚨干癢、皮膚干燥,這都是空調(diào)病的癥狀。因?yàn)殡S著降雨減少,空氣濕度也相對(duì)降低,但是對(duì)大部分地區(qū)來說開空調(diào)還是常有的事兒,而空調(diào)工作時(shí)需要吸走空氣中的水分,導(dǎo)致人體長(zhǎng)時(shí)間受冷氣的侵襲,容易出現(xiàn)咳嗽,皮膚變得暗淡,甚至出現(xiàn)脫皮的情況。
面對(duì)這些干燥困擾,我們需要及時(shí)補(bǔ)充水分,做好皮膚保濕補(bǔ)水工作,當(dāng)然,最重要的是增加環(huán)境濕度,如在房間放一盆水或者使用加濕器。
3.縱享A+優(yōu)質(zhì)空氣品質(zhì),一秋無憂
另外,選對(duì)空調(diào)也很重要,麥克維爾家用空調(diào)A+系列,有別于傳統(tǒng)的氟機(jī)空調(diào),采用了人體感受更加舒適的水系統(tǒng),以水作為載冷劑與室內(nèi)空氣進(jìn)行熱交換,進(jìn)出水溫差小,室內(nèi)溫度變化平緩,出風(fēng)也更加水潤(rùn)舒適,不會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的情況,有效避免出風(fēng)溫度過低帶來的不適感,維持良好的溫度和濕度,實(shí)現(xiàn)涼爽與舒適健康兼得,是不是很棒呢?
除了溫度和濕度,空氣質(zhì)量也是影響身體健康的重要因素。由于秋季也是霧霾高發(fā)期,空氣中的PM2.5含量普遍偏高,因此很多人就會(huì)選擇緊閉門窗,但這樣就會(huì)造成室內(nèi)空氣質(zhì)量變差,人體呼吸道感染的概率變高了。而麥克維爾A+系列空調(diào)室內(nèi)機(jī)具備去除PM2.5功能,凈化率高達(dá)99%,有效去除空氣中的粉塵、蟲螨等細(xì)菌,還可以接入智能家居系統(tǒng),自動(dòng)提醒是否需要更換濾網(wǎng),細(xì)心呵護(hù)全家呼吸健康,減少呼吸道感染,遠(yuǎn)離秋季空調(diào)病。